把握情欲脉搏,漫步性福生活——解读潘春颖《28天周期的欲望报告》
文章导读:去年九月,无意中在网上一个叫“性爱天地”的栏目里,读到一篇文章:《28天周期的欲望报告》,署名潘春颖。文章委婉地介绍了一个女人在28天的月经周期过程中生理、心理的变化规律,显然是写给女人的。提醒女人要珍爱自己的身体,学会调适自己的心态。我想,男人,特别是作为一个丈夫,更有必要认真阅读一下这篇文章。这对于把握妻子的情欲脉搏,闲庭漫步性福生活,很有帮助。 |
去年九月,无意中在网上一个叫“性爱天地”的栏目里,读到一篇文章:《28天周期的欲望报告》,署名潘春颖。文章委婉地介绍了一个女人在28天的月经周期过程中生理、心理的变化规律,显然是写给女人的。提醒女人要珍爱自己的身体,学会调适自己的心态。我想,男人,特别是作为一个丈夫,更有必要认真阅读一下这篇文章。这对于把握妻子的情欲脉搏,闲庭漫步性福生活,很有帮助。
文章开篇直言:“你又发火了?或者情绪低落到为一点小事就痛哭流涕?即使你有意识地控制,可对自己有点无能为力。尽管你知道这其实并不是自己的错,都是体内荷尔蒙惹的祸,但这些荷尔蒙到底是如何呈周期性变化的呢?”
是的,荷尔蒙的基础知识或许已经普及,但是妻子身体里的“荷尔蒙的周期性变化”规律,未必每一个妻子自己都深知就里,自然也就“搞不懂为什么有时候你看起来会妩媚异常,娇羞可人,有时候却冷若冰霜,宁愿独处”。更不要说身外的丈夫,茫然,是理所当然的了。所以,无论是妻子,还是丈夫,都很有必要认真学习和了解一下。
1 第1~7天:月经期——对外界反应过于敏感
“由于妊娠没有发生,在脑垂体激素的调控下,卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降,子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩,然后破裂,子宫内膜缺血、坏死和脱落,于是就表现为月经来潮,这个过程大约会持续2~8天”。这个过程本身,或许每一位妻子都知道,因为每个月都要经历一次,但是,这个过程的功能,未必每一位妻子、尤其是每一位丈夫都了解。这个过程,“实际是生物体自身一种很精妙的调整,它使没有受孕的子宫内膜及时更新,不致因过度增殖而发生类似癌症那样的异常变化”。当月经来潮时,由于卵巢激素水平下降,尿量较平日稍增,因此妻子大多会“觉得自己的身材特别苗条,体态优美”。同时,“皮肤也在一天天变得细嫩起来”。
有医生特别提示:这几天,会“极易疲倦,容易伤风感冒”。根据近期一些调查显示,“28%的女性在月经期内生病的可能性较平日更高,超过70%的女性感受到经痛之苦,伴随的症状还有胃痉挛和腹泻”。经历这个时期时,妻子的“身体的抗凝血系统处于被激活的状态,要注意保暖和休息,同时避开可能的出血情况,比如外科手术、献血”,当然也要注意“错开妇科检查”。
妻子,特别是丈夫同志,要注意了。首先要学会预期这一天的到来,做好相应的心理准备。应该开始留心照顾一下妻子,比如主动多干一些家务,尽量让妻子歇一歇,以缓解“疲倦”。其次,考虑妻子这时“容易伤风感冒”,要想方设法提示和帮助妻子多注意预防生病,同时避免容易引起出血情况的重体力活动。
当然,作为妻子,也要学会自爱、自重,既不要过分娇惯,也不能不以为然。了解自己的身体变化,除了身体生理上心中有数,还要注意心态要保持平和。把持“对外界反应过于敏感”的尺度,不要过于消沉,特别要注意坚持培育“觉得自己的身材特别苗条,体态优美”、“皮肤也在一天天变得细嫩起来”的良性感知。毕竟,女子为悦己而容。这样,才可能轻松渡过月经期。
2 第8~11天:卵泡早期(行经之后)——身心都开始为夫妻生活做好了准备
文章介绍,“月经刚刚结束时,卵巢雌激素的产生会日益恢复。而雌激素是刺激子宫内膜滋生的基础,它逐渐修复月经期剥脱了表层的内膜,并促使它重新增厚,使血管日益丰富和饱含血液”。并提示说“如果在一个月中有一段时间你感觉状态良好,那么就是这个时候了”,因此建议妻子“不妨把挑战性的工作安排在这个时期来完成”,那样也许会给自己和他人带些惊喜。