婚恋中情感类型适合程度的训练
文章导读:不同的男人和女人隶属于不同的情感类型,婚恋匹配中情感类型的匹配比其他任何因素的匹配都显得重要,婚姻质量与情感类型的匹配显著相关,强调科学择偶最关键的措施,就是强调夫妻情感类型的匹配模式。在现实的婚姻匹配模式中,至少可以有49种不同的情感类型匹配模式,不可能每对夫妻都是最佳的或者是次佳的匹配模式,所以强调情感类型适应性的训练技术就显得十分重要。作为情感类型匹配欠佳或是不适应的一种补救措施,应该是婚姻磨合或者是婚姻建设,解决婚姻问题,提高婚恋质量的一项重要训练。 |
做改变自己情感类型的努力
1 研究新角色
父亲型男人找了妹妹型女士,他首先必须研究哥哥型男人的特点,父兄的角色其实有很多的相似之处,但是也肯定有区别,必须认真研究,细致把握,特别是程度上的把握有时是挺难。例如男人的强势,父亲肯定要强于哥哥,而男性的阳刚,哥哥又可以大于父亲,沉稳成熟,遇事主见,性的主动被动,情的刚柔相济等等,都有程度上的差别,准确把握,角色的扮演就会很成功。这就是要经过认真的研究,把握新角色的鲜明特点,琢磨演好新角色的若干细节,以明确自己需扮演的最佳角色形象.
2 实际演练新角色
“父兄”是相近的角色,假如是父弟或父儿的角色转变就更大了,学起来演起来就更费劲了,但既然确定了角色,当然不演不行,很多人没有“演”的意识,于是无法相处,于是“原形毕露”.父亲型配了母亲型,父亲型拒演儿子型角色,母亲型拒演女儿型角色,也不情愿被父亲型男人当女儿型对待,夫妻相处就会有很多困难。婚姻中矛盾越多,婚姻质量也自然下降。
既然成了事实,就必须演好角色,理论上说起来挺容易,实际上能不能扮好、演好,必须苦练。很多有名的演员,甚至能把与自己性格完全相反的角色演得很成功,这不仅是演技,更多是苦功,是全身心的进入角色,全身心的扮演.
其实当你决定全身心投入这场婚姻的时候,也就是你决心全身心扮演这个新角色的时候有这个意识,又有这个决心,再坚持长期的训练,婚姻磨合,婚姻实践的艰难磨合,会让你这个角色越演越像,越演越好。而且婚姻是两个人的事情,你的努力会得到对方的鼓励和支持,对方也在学你,也在作转变情感类型的相应努力,两人的相互支持共同努力,朝向一个方向,配合默契,婚姻也就自然走向甜蜜。
3 付出恋人(妻子、丈夫)最需要的爱和情
转变情感类型,主要的任务是学会付出给对方最适应最需要的情感和爱,女儿型的恋人(妻子)需要的不完全是公众认可的伟岸的父亲,而是她的心目中真实需要的"父亲"。这不仅是研究角色的时候需要注意的事,我的恋人更需要的是什么样的角色。需要的是什么样的情感和爱,更重要的却是在训练的过程中不断去体会理解和认真把握、认真扮演的事。不仅是在有意识层面的训练中.更多却是在无意识的日常相处和频繁接触中,不断改进,不断趋向于适应。
学会接纳对方付出的情和爱
1 研究对方所付出情和爱的特点
父亲最喜欢最接纳的是女儿付出的情和爱,而不是妹妹的、姐姐的,更不是母亲的。如何去慢慢适应,逐步接纳非女儿型的情和爱,这就是一个过程,一个不断训练、不断适应的过程。即使训练有素了,在意识层面能做到了,但在潜意识层面呢,仍然可以不适应、不接纳,所以也不要看得那么容易,一定要坚持训练,刻苦训练。
对方是妹妹型或母亲型,付出的情和爱除具有不同情感类型的特点,同时还具有自己的特点,所以首先是要仔细研究,认真体验对方情和爱的特点,才能不断指导或提醒自己去接纳、去适应,而且还要做出相应的回报,是对方特别能接纳,特别需要的情和爱的回报。
2 挖掘潜能,坚持训练
其实在每个人的早期情感环境中,都可能有不同情感的体验,即使在与非嫡系的亲属,甚至是同学朋友的相处中都可能接纳过各种情感类型的情和爱。虽然在其情感和爱的表达或接受中并无意识,但只要经过训练,这些潜意识层面的痕迹或经验,也会被挖掘,被培植而成长。所以情感类型的划分也不是绝对的,尤其是从小情感环境比较复杂的家庭,要看早期成长中情感氛围的影响,是否复杂,是否主次分明。尤其是众多人口的大家庭中,父母、兄姐、弟妹都全的复杂情感环境,个人的情感类型也会兼而有之,仅是有主有次的问题。情感和爱的接纳、适应相对来说具有多元性的特点,只要挖掘潜能坚持训练.可以开发对相应情感和爱的接纳,从而提高夫妻之间情感和爱的适应程度。
对情感和爱的表达、接纳和相互适应性的训练,是婚姻磨合、婚姻建设的重要举措,婚姻分析师一定要具备相应的技巧,指导恋人和夫妻努力做好相关训练,减少情感类型的配合不佳给婚姻可能带来的负面影响。
3 联合对方进行的相互适应训练
对恋人或夫妻之间相互付出的情和爱、相互接纳的情和爱,进行配合研究,双方都能熟悉了解对方的情和爱的特点,并努力适应之。更主要是在日常的相处中,不断去熟悉、去了解,不断去适应,以期经过艰苦的磨合过程,基本上能相互适应,无法适应的也能相互理解。因为在意识层面能相互理解,努力相互适应;但在人的潜意识层面,很多观念就不是那么好理解、好适应的了。所以无意识中还是会表达很多具有自已情感类型特点的情和爱,倘若此时双方都能相互理解,甚至能主动改变自已而努力适应对方。若能训练到如此地步,相互的适应、长期的友好相处就不会再有什么困难。
双方都不要把这种训练看得那么容易,需要经历长期的艰苦的训练,经历不断的失败,甚至也会失去信心,但只要坚持,持久努力训练,总是能不断取得成效,不断趋向于相互的适应。